Door HansytheKing, geplaatst op donderdag 23 september 2010, 13:20. Views: 3.

Tip van de maand:

Neem tijdens de lange pokersessies even rust door buiten een rondje te lopen. Zwaai de armen omhoog en adem diep in, zwaai de armen omlaag en adem weer uit. Frisse buitenlucht en beweging is goed voor het welbevinden. De afvalstoffen worden hierdoor goed afgevoerd. En het is erg goed voor de bloedsomloop zo krijgen al je organen verse zuurstof. Na zo'n korte pauze ben je weer helemaal klaar om je A-game te spelen!

Succes aan de tafels!

WayOfLife - Personal training & Company wellness

Beweging is voor iedereen belangrijk! Pokerspelers zitten dagen, maanden en soms, jaren aan de (virtuele) pokertafel en daardoor komen ze niet altijd aan voldoende beweging toe. Nederpoker heeft daarom nu een leuke deal met het bedrijf Way Of Life.

Way of Life helpt je bij het vormgeven van een gezonde levensstijl naast het drukke pokerbestaan. Wanneer kunt je het best sporten en hoe? Waar in je leven past extra lichaamsbeweging? Welke sportvormen zijn het meest efficiënt voor je? Welke invloed heeft gezonde voeding op jou leven? Samen met je personal trainer ga je op zoek naar een antwoord op deze vragen. Denk je dat jou leven gezonder kan of moet? Dan is lifestyle coaching misschien iets voor jou!

Naast lifestyle coaching is er ook personal training. Een programma wat op maat wordt gemaakt met een personal trainer op de gewenste locatie.

Bij dit persoonlijke trainingsprogramma kun je ook een op maat gemaakt voedingsprogramma verwachten.

Een online intakegesprek is gratis en wanneer je besluit te starten met lifestyle coaching of personal training krijg je de eerste les gratis.

Je kunt via Nederpoker een afspraak maken met een personal trainer, deze trainer kan je begeleiden zodat je op een leuke manier met je gezondheid bezig kunt zijn

Meer informatie en handige links

Heb je vragen over Way Of Life, stuur dan een email naar: info@nederpoker.nl o.v.v. Way Of Life dan zorgen wij dat het bij de juiste persoon komt of stuur direct een email naar: info@pt-wayoflife.nl

Website: www.pt-wayoflife.nl

Website: WayOfLife